Как правильно вводить прикорм в 6 месяцев?

Самой лучшей и безопасной пищей для грудного ребенка является материнское молоко, которое полностью компенсирует потребности малыша в питательных элементах и служит для него защитой от всех инфекционных болезней, благодаря наличию природного интерферона и иммуноглобулина матери.

В норме грудничок должен употреблять только мамино молоко до полугодовалого возраста, а далее нужно вводить прикорм в 6 месяцев, который будет дополнять потребности растущего организма на фоне основного кормления грудью. Если кроха по каким-либо причинам находится на искусственном вскармливании, прикорм рекомендуется вводить с 4 месяцев. Роль прикорма очень велика и здесь преследуется несколько целей, таких как:

• обеспечить взрослеющему малышу дополнительные элементы питания, которых уже не хватает в молоке матери для компенсации энергетических затрат;
• научить ребенка кушать из ложечки;
• развить способность пережевывать пищу;
• приучить кушать в сидячем положении с помощью специального стульчика для кормления.

Педиатры рекомендуют вводить прикорм только при условии хорошего физического и психоэмоционального самочувствия ребенка. В случае если малыш приболел, был привит очередной вакциной, у него прорезываются зубки или произошли другие изменения в его жизни, следует подождать несколько дней, пока ребенок поправится или освоится в новой обстановке.

Рекомендации для начала прикорма малыша, находящегося на естественном вскармливании.

Для прикорма ребенка 6 месяцев, который всю свою предыдущую жизнь употреблял мамино молоко, специалисты рекомендуют вводить в рацион питания овощи, при условии, что он до этого момента хорошо набирал вес, и проблем с неустойчивостью стула у него не было. В противном случае, то есть если ребенок имеет недостаток в весе или его кишечник до сих пор не наладил нормальное всасывание питательных веществ, следует начинать прикорм с каши. В любом случае, новый продукт нужно вводить постепенно, начиная с половины чайной ложечки.

Нужно давать попробовать еду другого вида перед приближающимся очередным кормлением, лучше утром. Потому что, когда ребенок будет сыт, он может отказаться от предложенной ему пищи, да еще и в новой интерпретации. Утренние часы введения прикорма в рацион крохи позволят на протяжении последующих суток пронаблюдать за его состоянием. Внимание следует обратить на возможные аллергические проявления на коже, количество и консистенцию испражнений. Врачи рекомендуют начинать прикорм с гипоаллергенных овощей и каш. К таковым относят следующие продукты питания:

• кабачки;
• цветная или брюссельская капуста;
• морковка;
• тыква;
• баклажаны;
• картофель, но не более 20-40 грамм в день;
• гречневая крупа;
• овсянка;
• пшено;
• рис;
• манка.

В 6 месяцев меню первого прикорма состоит из вареных овощей или каш. Для их правильного введения в ежедневный рацион питания ребенка, нужно иметь определенные знания. Каждый овощ прикорма следует давать отдельно, только когда мама убедится в нормальном восприятии малышом каждого из них, можно будет готовить овощное пюре. Количество блюда постепенно нужно довести до 150 грамм, что будет заменять одно кормление грудью.

Лучшим выбором для введения новых продуктов в рацион малыша станут специальные овощные консервы для детей грудного возраста, которые продают повсеместно в супермаркетах, аптеках и специализированных магазинах. Овощи данного вида имеют больше витаминов и минералов, потому что для их приготовления используют определенную обработку, которая невозможна в домашних условиях.

Каши следует готовить на воде или на материнском молоке, потому что коровье молоко может быть причиной аллергии или проблем с кишечником. Лучше, вообще, приобретать каши в специализированных магазинах детского питания, поскольку там они уже адаптированы и максимально подготовлены для употребления детским организмом. К тому же, их приготовление занимает очень мало времени, что упрощает маме жизнь. Способ приготовления и количественные пропорции, определенные для каждого возраста, указаны на упаковке с кашей.

На вопрос о том, с чего начать прикорм деткам, находившимся до 6 месяцев на грудном вскармливании, получен исчерпывающий ответ, расписанный выше. Но существует еще один аспект, который не может остаться без внимания. Речь идет о консистенции первых блюд. Она должна быть жидковатой, напоминающей редкую сметану, без комочков.

Прикорм 6 месячных малышей, находящихся на искусственном вскармливании

Дети, которые с рождения или вскоре после него, питались адаптированными молочными смесями, в возрасте 6 месяцев уже кушают достаточно много продуктов из общего рациона. В меню такого полугодовалого малыша входят следующие продукты:

• соки из фруктов (с 3 месяцев);
• пюре или фруктовые соки с мякотью;
• овощное пюре (с 4 месяцев);
• молочные каши и коровье или козье молоко;
• сухарики и галетное печенье;
• оливковое, кукурузное или подсолнечное масло;
• сливочное масло 1-4 грамма (с 5 месяцев);
• яичный желток не более четверти 2-3 раза в неделю.

С 6 месяцев меню прикорма расширяется еще на несколько интересных продуктов, то есть ребенок может употреблять кефир, творог и белый хлеб. Ребенок на искусственном вскармливании в более раннем возрасте начинает учиться кушать пищу с общего стола, в отличие от грудничков. Принципы введения каждого нового продукта одинаковы у всех детей до года. Он заключается в дробности и бдительности мамы.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter